无冷饮,不夏天!献上5款自制冷饮,简单又好喝!

纯牛奶 / 鸡蛋 / 蜜豆 / 草莓 / 白糖

1.牛奶倒入锅中煮热，但不能煮开。

2.趁热倒在碗里，不久牛奶表层结出奶皮。

3.用筷子将奶皮刺穿，缓缓地将碗里的奶倒出，留少许奶液防止奶皮粘底。

4.鸡蛋打散取蛋白，加入2勺白糖搅匀。

5.蛋液倒入牛奶中搅匀。

6.用筛网过滤，去除表面的泡沫、气泡。

7.再延碗边慢慢倒回原来的碗里，奶皮慢慢地浮起。

8.包上保鲜膜入蒸锅，大火蒸10分钟，关火再焖2-3分钟即可。

9.取出待凉掉后依个人口味加入蜜豆、莲子、水果类，放入冰箱冷冻后即可食用。

乌梅 6粒 / 山楂 10g / 洛神花 5g / 甘草 3片

冰糖（按自己口味加） / 水 2L / 干桂花 适量

1、乌梅，山楂，洛神花，甘草洗干净；

2、全部材料除冰糖外一起泡20分钟煮30分钟，最后加冰糖调味，隔渣饮用；

3、最后加些干桂花，或者用糖桂花代替冰糖，更具风味；

4、加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可

薄荷 15g / 青柠檬 2个 / 纯净水 1.5L / 蜂蜜 适量

1、薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁；

2、把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和渣子；

3、把清柠檬切成薄片；

4、在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了

西瓜 / 柠檬 / 冰块 / 薄荷

1、西瓜去皮，取瓤。柠檬洗净切块备用

2、将西瓜、柠檬倒入果汁机中

3、混合搅打出汁

4、滤掉果渣，倒入杯中再放入少许碎冰块，点缀柠檬即可享用

新鲜玉米 / 冰糖

1、玉米煮熟剥下玉米粒。

2、加适量水用料理机打碎。

3、玉米汁过滤。

4、加入冰糖煮化即可。